V těhotenství prochází ženské tělo velkými tělesnými změnami. Přizpůsobuje se miminku a to s sebou často nese řadu nepříjemných pocitů. Jakákoliv bolest nebo problém ve vás vzbuzuje pocit nejistoty, zda je vše v pořádku. Jednou z těchto nepříjemností je i bolest břicha na pravé straně v těhotenství.
Běžné příčiny bolesti břicha na pravé straně v těhotenství
Svalové napětí
Tělo se přizpůsobuje rostoucímu miminku a přibíráte na váze. To vede k pnutí svalů, zejména ve druhém a třetím trimestru.
Vyšší váha, snaha o nalezení vhodné pozice pro nový “tvar” těla, zvedání batolete nebo něčeho těžšího může vést právě k tomuto pnutí svalů a následně bolesti na pravé straně břicha.
Pokud vás trápí bolest zad, i ta může způsobovat bolest ve střední a spodní části pravé strany břicha.
Bolest kulatého vazu
Během těhotenství se děloha rozšiřuje jako balón v souvislosti s tím, jak roste miminko. Právě kulaté vazy napomáhají udržet dělohu na správném místě. Postupně se uvolňují a natahují.
Někdy se ale kulaté vazy podráždí nebo jsou příliš těsné. Právě tyto situace pak vedou k bolesti na pravé spodní straně břicha. Projevuje se to jako ostrá nebo tupá bolest většinou ve druhém trimestru, kdy se zvyšuje množství plodové vody a hmotnost miminka.
Bolest kulatých vazů se nejčastěji objeví při ranním vstávání z postele, prudším pohybu, kašli či kýchání.
Zmírníte jí nalezením správné polohy, jemným protahováním, pomalými pohyby a ohýbáním v bocích.
Bolest jako důsledek trávení
Nadýmání a zácpa jsou naprosto běžné jevy v těhotenství. Mohou také vést k bolesti břicha. Nepříjemné trávicí potíže způsobují výkyvy v hormonech, především v prvním a druhém trimestru.
Později již hormony nemají takový účinek. Ve třetím trimestru se může na trávicích problémech podílet rostoucí velikost a váha miminka, které vyvíjejí tlak na střeva a žaludek. Spolu s pálením žáhy trpíte na plynatost a ostrou, bodnou bolest u žaludku nebo na boku.
Pro uvolnění nadýmání pijte hodně vody a jezte potraviny bohaté na vlákninu:
- ovoce, zelenina
- celozrnné výrobky
- čočka (nejlépe s kmínem, fenyklem, rozmarýnem nebo tymiánem, aby vás nenadýmala nebo zkuste červenou)
- ječmen
❗ Naopak se vyhněte nebo omezte potraviny, které plynatost zhoršují:
- mléko a mléčné výrobky
- smažená jídla
- umělá sladidla
- fazole
- květák
- brokolice
Braxton-Hicksovy kontrakce
Braxton-Hicksovy kontrakce jsou “falešné” kontrakce. Něco jako příprava před skutečným porodem. Nejčastěji se vyskytují ve třetím trimestru, ale není neobvyklé, pokud je zažijete i dříve.
Poznáte je jako napětí nebo opakující se křeče ve spodní části žaludku. Tyto falešné kontrakce obvykle nebývají bolestivé, ale mohou způsobovat bolest na pravé straně břicha.
Na rozdíl od skutečných porodních kontrakcí, Braxton-Hicksovy kontrakce:
- zmírníte změnou polohy nebo pohybem
- nezkracuje se doba mezi jednotlivými kontrakcemi
- nezesilují v čase
Křeče
I během těhotenství vás mohou postihnout křeče podobné těm menstruačním. To může vést k bolesti břicha na pravé straně.
V prvním a druhém trimestru mohou křeče vzniknout v důsledku rostoucí dělohy. Ve třetím trimestru pak napětím svalů a vazů kolem třísel a v oblasti žaludku.
I sexuální styk může být příčinnou křeče, která může vyústit v bolest nebo bodnutí.
Nemusíte mít strach, křeče samovolně zase odejdou.
Vážnější příčiny bolesti břicha na pravé straně v těhotenství
Mimoděložní těhotenství
Během mimoděložního těhotenství začíná oplodněné vajíčko růst mimo dělohu. Toto těhotenství je zdraví škodlivé a může způsobovat silnou bolest na pravé straně břicha v prvním trimestru (někdy dokonce dříve, než zjistíte, že jste vůbec těhotná).
Dalšími doprovodnými jevy jsou:
- ostré bolesti žaludku
- lehké nebo těžké krvácení
- červené nebo hnědé krvácení
❗ Pokud se u vás projeví některý z těchto příznaků, kontaktujte svého lékaře, aby bylo mimoděložní těhotenství ukončeno a nepoškodilo vaše tělo.
Prodělané mimoděložní těhotenství nemá vliv na následné otěhotnění.
Potrat
Silná bolest na pravé straně břicha může v těhotenství značit probíhající potrat. Bohužel mu nelze nijak zabránit. Až 15 % těhotných žen v raném stádiu těhotenství potratí.
Dalšími doprovodnými jevy jsou:
- špinění, červené krvácení nebo sraženiny
- silné bolesti nebo křeče ve spodní části žaludku
- bolest dolní části zad
Zánět slepého střeva
Zánětem slepého střeva je postiženo 0,05 % těhotných žen. Sice není v těhotenství tak běžný, ale je nebezpečný tím, že příznaky jsou totožné jako jiné příznaky související s těhotenstvím. Těhotnou ženu pak ani nenapadne, že může jít právě o zánět slepého střeva.
❗ Neošetřením může dojít k prasknutí a šíření toxinů v těle.
Zánět slepého střeva se projevuje ostrou nebo tupou bolestí na pravé straně břicha.
Někdy ho mohou doprovázet tyto jevy:
- bolest kolem žaludku
- nevolnost, zvracení
- ztráta chuti k jídlu
- horečka
Během třetího trimestru pak mohou nastat další doprovodné příznaky:
- bolest střední až horní pravé strany břicha
- pálení žáhy
- plynatost, nadýmání
- průjem
- únava
Žlučové kameny
Žlučník se nachází na pravé straně břicha a během těhotenství může být citlivější. Někdy může tekutina uvnitř – žluč – začít tvořit žlučové kameny. Je to z toho důvodu, že trávení je v těhotenství zpomalené.
Riziko se zvyšuje s počtem těhotenství. Žlučové kameny se mohou objevit kdykoliv během těhotenství.
Příznaky žlučových kamenů:
- bolest na pravé horní straně břicha
- nevolnost, zvracení
- ztráta chuti k jídlu
- horečka
❗ Pokud trpíte některým z těchto příznaků, kontaktujte pro jistotu vašeho lékaře. Někdy mohou žlučové kameny odejít sami. Je lepší se vyhýbat smaženým a mastným jídlům.
Preeklampsie
Preeklampsie je stav spojený výhradně s těhotenstvím, který se mimo jiné projevuje vysokým krevním tlakem. Ten se dostává na nebezpečnou úroveň, kdy hrozí riziko mrtvice, poškození jater, ledvin nebo plic.
Téměř 5-8 % žen na preeklampsii během těhotenství trpí, nejčastěji ve druhém a třetím trimestru.
❗ Jedním z varovných příznaků preeklampsie je právě bolest na pravé straně břicha – v horní části, těsně pod žebry.
Doprovodnými jevy mohou být:
- bolesti hlavy
- rozmazané vidění
- citlivost na jasné světlo
- nevolnost, zvracení
- únava
- otok (zejména nohou)
- dušnost
- snadné tvoření modřin
- snížená potřeba chodit na malou
Jak zmírnit bolest břicha na pravé straně v těhotenství?
Existuje několik jednoduchých tipů, které vám od bolesti způsobené napnutím vazů a svalů pomohou:
- poloha v leže
- chůze nebo pohyb
- přiložení horké láhve nebo termoforu na postižené místo
- horká koupel
- masáže
- v případě potřeby užití volně prodejných léků na bolest (např. Paralen), které jsou v těhotenství v omezeném množství bezpečné
Pokud se jedná o bolest způsobenou trávením (např. v důsledku plynatosti), sledujte, co jíte a které potraviny vám nedělají dobře.
Kdy kontaktovat lékaře?
Bolest svalů a vazů většinou odezní samovolně.
Kontaktujte lékaře v těchto případech:
- bolest je těžká a konstantní
- bolest je horší v noci nebo při pozici v leže
- máte v bolavé oblasti otok nebo zarudnutí
- silná bolest hlavy
- rozmazané vidění
- krvácení
- horečka
- potíže s dýcháním
❗ Ve vážnějších případech je někdy potřeba podstoupit chirurgický zákrok nebo vás hospitalizují v nemocnici na pozorování (např. preeklampsie, která odezní jedině porodem).
Závěrem k článku Bolest břicha na pravé straně v těhotenství
Bolest břicha na pravé straně v těhotenství vás většinou nemusí znepokojovat. Jde o běžný jev v souvislosti s nárůstem hmotnosti, zvyšováním hladiny hormonů a plynatostí. Většinou sama odezní nebo se zmírní tipy vyjmenovanými výše.
❗ Pokud je bolest silná a přetrvává, neignorujte ji a informujte svého lékaře. Nebezpečnými doprovodnými jevy jsou pak vysoký krevní tlak, silné krvácení, horečka nebo rozmazané vidění. V těchto případech kontaktujte lékaře okamžitě.
Další články:
