Jsou tam. Dva modré proužky na těhotenském testu. A vás možná v souvislosti s tím napadlo, zda máte odhodit kecky do rohu nebo můžete pokračovat […]
Pohyb a cvičení v prvním trimestru: tipy na cviky a co se nesmí Číst více >>
Pohyb v těhotenství. Jsem jeho velkou zastánkyní. Neodhazovat cvičební úbor do rohu s pozitivním těhotenským testem a následně se s potvrzením těhotenství od lékaře přemístit na gauč
Pohyb v těhotenství: Proč může válení na gauči škodit vám i miminku? Číst více >>
V druhém trimestru se cítíte skvěle. Po těhotenských nevolnostech a únavě teď máte pocit, že můžete zdolávat vrcholky hor a ještě hýřit úsměvy na všechny
Cvičení v druhém trimestru: tipy na cviky a co se nesmí 🤰 Číst více >>
Plánujete pokračovat ve cvičení v třetím trimestru? Mrkněte na kompletního průvodce s tipy, co se smí a čemu se raději vyhnout. Jak cvičit ve třetím
Cvičení v třetím trimestru: tipy na cviky a co se nesmí Číst více >>
Nebudu vám mazat med kolem pusy. Něco přiberete, to zase jo. 🙂 Jak to ale udělat, abychom nepřibraly víc, než je nezbytně nutné? Jak jíst
Jak jíst v těhotenství a nepřibrat? Tipy, jak zůstat fit Číst více >>
Možná jste se stravovaly low carb již před samotným otěhotněním. Možná se vám zdá nízkosacharidová dieta logickým řešením pro diagnostikovanou těhotenskou cukrovku. Tak nebo tak,
Low Carb stravování v těhotenství a při těhotenské cukrovce Číst více >>
Jaké bylinky jsou povolené v těhotenství? A jaké naopak zakázané? Je lepší některá koření omezit? Mrkněte na seznam povolených a zakázaných bylinek v těhotenství. Bylinné
Povolené a zakázané bylinky v těhotenství – SEZNAM Číst více >>
Vitamín D v těhotenství je takový malý zázrak. Stačí se jen plácnout na sluníčko a ve vašem těle se začnou dít samé skvělé věci. A
Proč je vitamín D v těhotenství a při těhotenské cukrovce důležitý? Číst více >>
Jak zhubnout v těhotenství? Může nám to uškodit? Nebo je to naopak přínosné pro nás i pro miminko? Jaká jsou rizika obezity? Mrkněte na tipy,
Jak zhubnout v těhotenství? Bezpečně a zdravě Číst více >>
Hledáte tipy, co nejíst v těhotenství a které potraviny jsou zakázané? V tomto článku si povíme dle ověřených studií a zdrojů, kterým potravinám byste se měly
Co nejíst v těhotenství? Zakázané potraviny v těhotenství – SEZNAM Číst více >>
První trimestr je nejzásadnější z celého těhotenství. Miminko v tomhle období udělá ohromný pokrok. Vždyť v 8. týdnu vypadá ještě jako fazole a ve 12.
Jak by měla vypadat ideální strava v těhotenství, po které miminko poroste jako z vody a vy se budete cítit skvěle? Tento průvodce vás provede
Strava v těhotenství | Kompletní průvodce stravováním v těhotenství Číst více >>
